Теперь передо мной стоит трудная задача попытаться определить, что подразумевается под Высшим «Я»., или тем, что некоторые люди называют трансперсональным «я», или чистым «я», или просто я с большой буквы S. Мистики и философы пытались объяснить это понятие на протяжении тысячелетий. У нас есть около десяти минут. Ранее мы говорили о доличностном состоянии или чувстве, что мы — это вся Вселенная, которое мы испытали в какой-то степени ещё в утробе матери (или даже в какой-то момент между жизнями, если верить в реинкарнацию).

Через два месяца после зачатия развивающийся эмбрион имеет рудиментарный мозг, способный регистрировать опыт. Одним из первых в жизни мы регистрируем чувство универсальности и целостности со всей жизнью. Даже после того, как мы рождаемся и обретаем тело и отдельное существование, что-то внутри нас напоминает, что наша глубочайшая и сокровеннейшая природа — наше чистое «я» или Высшее «Я» — безгранична и бесконечна. Сознательно или бессознательно, но мы всё ещё жаждем воссоединиться с этой утраченной целостностью. Достижение Высшего «Я» означает освобождение от более поверхностных идентичностей. Большинство из нас черпает своё ощущение того, кто мы есть, из чего-то внешнего. Мы определяем себя по тому, какую работу выполняем, где живём, сколько зарабатываем денег, чьим партнёром являемся. Но даже если мы теряем работу или партнёра, мы всё равно существуем — мы всё ещё существуем. Существует более глубинная основа, которая существует даже тогда, когда то ,кем вы были, по вашему мнению, забирают.

Некоторые люди открывают это более глубокое и вечное чувство себя через медитацию. Медитация включает в себя уменьшение внешнего чувственного опыта и обращение осознания внутрь до тех пор, пока вы не оставите переживание самого́ сознания. Если мы сравним ум с океаном, то медитация включает в себя смещение внимания с поверхностных уровней океана на более глубокие уровни океана и, в конечном счёте, на дно океана. Если мы сравним ум с радиоприёмником, то медитация будет подобна понижению громкости радиоприёмника настолько, насколько это возможно, но радиоприёмник всё ещё включён. С помощью медитации можно достичь состояния чистого сознания или чистого самосознания. Если вообще существует какое-то чувство или тождество, то это чувство универсальности или единства со всем Творением. Вы начинаете ощущать, что на каком-то фундаментальном уровне вы и вся остальная Вселенная — одно и то же: ваше глубочайшее «я» или Высшее «Я» — это универсальное «я».